Тем, кому за…
6 октября в Сарыбалыкской сельской библиотеке для посетителей «золотого» возраста была проведена информина «Добрые советы для вашего здоровья». В начале встречи библиотекарь провела викторину «От чего зависит здоровье?» и очень интересный тест «Сколько вам лет?», благодаря которому присутствующие вычислили, каков в действительности их биологический возраст. Затем все вместе обсуждали такие вопросы, как оптимальный режим работы и отдыха, сбалансированное питание, достаточная двигательная активность, отсутствие вредных привычек. Особое внимание было уделено теме правильного питания: участники делились друг с другом рецептами здорового питания, проверенными временем, обсуждали пользу овощей и фруктов, а также обменивались своими рецептами поддержания здоровья.
В завершение мероприятия посетители дружно разгадывали кроссворд «Пульс жизни».