В наше время слово «гиподинамия» каждый способен перевести на русский язык: «малоподвижность». В течении дня человек совершает какие-то движения, все они полезны и нужны, беда в том, что они однообразны и сопровождают нас на протяжении всей жизни. В то же время какие-то движения он не делает никогда.

Именно с целью дополнить обычные, привычные и ежедневные движения делать что-нибудь еще 27 июля в Утянской сельской библиотеке для молодого поколения прошла библиозарядка «Читаем. Обсуждаем. Выполняем». Практика на книжных страницах. Участникам мероприятия предстояло знакомство с книгами на АГИТвыставке «Библиозарядка. Читаем вместе» и выполнить практические задания из представленных книг, а именно: дыхательные упражнения, гимнастика тела, упражнение на равновесие и многое другое. В ходе мероприятия участники делились историями о своих спортивных достижениях, советами по уходу за здоровьем, питанием. Завершилось мероприятие вручением значков «Всегда в движении».