Книги, спорт и отличное настроение
12 августа во дворе Дома ветеранов было по-особенному оживленно — здесь вновь заработал выездной читальный зал. Библиотекари вместе со специалистами из КЦСОН подготовили для ветеранов программу «Смело и с оптимизмом за здоровый образ жизни!».
Сотрудники библиотеки разложили подборку свежих журналов и книг о долголетии и активном образе жизни. Присутствующие с удовольствием листали страницы, обсуждая полезные советы, а затем все приняли участие в весёлом состязании.
Ветераны отвечали на вопросы спортивной викторины, отгадывали загадки и даже соревновались в ловкости. Конкурсы «Картофель в ложке» и «Надуй шарик» вызвали столько смеха и эмоций, что заряд бодрости получили все без исключения. Но самыми необычными стали для всех «литературные упражнения». Оказывается, книги — отличные помощники в тренировках! Например, упражнение «Сиди и читай» — идеальный способ поработать над осанкой: нужно прижаться к стене и не двигаться, пока не дочитаешь страницу. А для тех, кто хотел проверить выносливость, библиотекари предложили «Подъем глав»: здесь книги заменили гантели, а количество повторений зависело от прочитанного объема.
Самым сложным, но и самым веселым испытанием стала «Трилогия для трицепсов». Нужно было удерживать две книги за головой и при этом успевать читать третью!
Такой формат встречи пришелся по душе всем: это отличный способ не только размяться, но и по-новому взглянуть на привычное чтение.