Сядьте поудобнее. Закрыв глаза, дышите медленно и глубоко. Сделайте вдох и на 10 секунд задержите дыхание. Выдох производите не торопясь, следите за расслаблением и мысленно говорите себе...

 В Утянской сельской библиотеке 24 июля для молодого поколения прошел просветительский разговор «Приключения во внутреннем мире», которое началось с упражнения «Антистрессовая релаксация», которое способствовало созданию комфортной, непринужденной обстановки. Далее поговорили и раскрыли основные понятия об этикете: внешний вид, правила приветствия, деловая переписка и т.д. После чего участники мероприятия прошли мини-тест «Обаятельны ли вы?», «Приятно ли с вами общаться?». Познакомились с книгой Ларри Кинг «Как разговаривать с кем угодно, когда угодно и где угодно», в которой описаны первые шаги в искусстве «говорить», так как в любом разговоре, светском и деловом, первое, чего необходимо достичь, - это создать непринужденную обстановку. В завершении мероприятия участник ознакомились с книгами на выставке «Как живешь молодежь?»